在国内抗生素基本都是随意使用,孩子一发烧就跑到医院,然后医生为了快速有效的给孩子降低低温,接着使用消炎药……然而在美国要买一只抗生素,可能要比买一把枪还要困难,所以最近几年国民对于抗生素滥用的问题愈发重视。
继中央一套报道的抗生素滥用对孩子造成严重的危害以及两会大力推广小儿推拿之后,中央四套中华医药节目组开设小儿推拿专题,中央十套健康之路也播出了小儿推拿保健纯绿色疗法,“手”护宝宝健康,远离抗生素。
英国也在大力推行中医小儿推拿这一绿色疗法,英国最新研究发现,足部和头部按摩有助于控制儿童不良行为。这种运用了反射原理的按摩,可以抚平孩子的攻击性,提高孩子的自信和自尊。现在也不少英国妈妈学习小儿推拿,日常为孩子推拿按摩,一方面提升孩子抵抗力,另外也可以促进孩子健康成长。
现在小儿推拿一次大概是70-150元/次不等,而且很多家长都是孩子生病后才会去进行推拿,不仅浪费钱财,而且也没更好的预防宝宝生病,这里就为各位妈妈介绍几种日常简单的小儿推拿手法及穴位,妈妈日常在家也能为宝宝推拿按摩了。
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一、引火归元搓涌泉
晚上可以给孩子搓一搓涌泉穴。涌泉穴是足少阴肾经的起始穴,搓一搓涌泉穴可将上焦的火引回下焦。
功效:
1、提高小儿机体各项功能
2、缓解、解除小儿病痛
3、未病先防,提高小儿对疾病的抵抗力
二、消除积食揉板门穴
现代科学证明,按揉小儿的板门穴可促进胃液分泌,增强胃肠蠕动,揉的时候,用中指或拇指指尖上揉300-500遍即可,每日一次
三、巩固免疫系统搓膻中穴
每天晚上睡觉前,用自己的中指揉揉孩子膻中穴
功效:提升宝宝免疫系统。
分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次。
四、润肺揉肺俞穴
肺脏喜润不喜燥。孩子经常干咳是由于肺脏燥气过盛。家长可以用食中二指顺时针按揉孩子的肺俞穴,能起到润肺之功效。有的孩子按揉一会儿后,局部发红,这是排出燥气的表现。
五、醒脑益智、止婴儿夜啼摩百会穴
百会穴,百会穴为诸阳之会,此穴位在督脉上,督脉为阳脉之海。家长可以用自己的拇指或手掌,在孩子的百会穴做顺时针的摩法,可以起到醒脑益智、止婴儿夜啼的作用。
按压百会穴:位于头顶正中心每天按揉百会穴20~50次。
六、 增加免疫力捏脊
家长拇食中三指一同捏住孩子腰骶部皮肤,从下而上捏至颈部的大椎穴。每天可早晚各一次,每次3-5遍。研究表明,小儿捏脊一个月,可改善血红蛋白的分泌。
注意事项:
? 首先要避风,保持室内温暖。按摩完毕后,孩子可能会微微出汗,建议你不要马上带孩子外出,防止他感冒。
? 按摩手法要轻重适度,节奏要相对慢些。注意观察孩子的反应,以他感觉舒适作为判断你手法轻重、快慢的标准。可以在孩子皮肤上涂抹适量的润肤油。
? 一些简单的按摩手法,家长很容易操作。可以在临睡前15分钟,对孩子进行头部和小腿部位的按摩。
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明,小儿捏脊一个月,可改善血红蛋白的分泌。 注意事项: ? 首先要避风,保持室内温暖。按摩完毕后,孩子可能会微微出汗,建议你不要马上带孩子外出,防止他感冒。 ? 按摩手法要轻重适度,节奏要相对慢些。注意观察孩子的反应,以他感觉舒适作为
重适度,节奏要相对慢些。注意观察孩子的反应,以他感觉舒适作为判断你手法轻重、快慢的标准。可以在孩子皮肤上涂抹适量的润肤油。 ? 一些简单的按摩手法,家长很容易操作。可以在临睡前15分钟,对孩子进行头部和小腿部位的按摩。 文字看不懂
子外出,防止他感冒。 ? 按摩手法要轻重适度,节奏要相对慢些。注意观察孩子的反应,以他感觉舒适作为判断你手法轻重、快慢的标准。可以在孩子皮肤上涂抹适量的润肤油。 ? 一些简单的按摩手法,家长很容易操作。可以在临睡前15分钟,对
分钟,对孩子进行头部和小腿部位的按摩。 文字看不懂、学不会,没关系腾讯课堂搜索“长府小儿推拿”或加群472749806免费在线跟老师学小儿推拿。