早上好麦麦分期苹果版 ,3月11
美好的一天从喝一大杯温开水开始麦麦分期苹果版 。
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温开水
有一段时间,我在这杯水里会加一点盐、或者加勺蜂蜜、或加勺醋麦麦分期苹果版 。经过一段时间,自我感觉是:喝完加盐的水,发现咳嗽多起来;喝完蜂蜜水,早餐不想多吃了;喝醋水有点刺激胃。于是,我每天只喝白温水。
因为个体不一样,有的人喝淡盐水、蜂蜜水或淡醋水就感觉挺好麦麦分期苹果版 。
叮叮叮叮叮叮,豆浆做好了麦麦分期苹果版 。
今天豆浆的配方是黄豆、黑豆、粳米、麦片、藜麦、干百合、茯苓等麦麦分期苹果版 。
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黄豆黑豆粳米麦片藜麦百合茯苓豆浆
昨天晚上,把清洗好的黄豆、黑豆、粳米、麦片、藜麦、干百合、茯苓等放入豆浆机里浸泡,今天早上直接按按钮就好麦麦分期苹果版 。
早餐还是老几样:饺子、豆浆、鸡蛋、大枣、红薯、苹果、枸杞、核桃、芝麻等麦麦分期苹果版 。
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饺子是以前包好的,放到电冰箱里,吃的时候就拿出来两个做熟麦麦分期苹果版 。早上的饺子,一般都是用蒸。把鸡蛋、红薯、大枣等和饺子一起做出来。蒸锅最下面煮鸡蛋,上面蒸饺子、红薯等。
吃完早饭麦麦分期苹果版 , 开始忙活了!
今天麦麦分期苹果版 ,加油!
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